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Nuovo programma dei corsi di Qi Gong e Tai Chi 2022/2023

Con la Maestra Xiaohui Wang impariamo gli esercizi di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale a stile Yang ( Tai Chi Quan, Tai Chi Ruler, Tai Chi Ventaglio, Tai Chi Spada, Tai Chi Tuishou- push hand)nei profondi aspetti  tecnici e filosofici, per attivare la nostra energia interna, scaricare la tensione, migliorare la postura e la concentrazione, riequilibrare l’energia del corpo in dialogo con la mente. Conosceremo le funzioni di queste discipline anche sotto l’aspetto dell’ Arte Marziale e l’importanza dei meridiani in armonia e coordinazione con i movimenti e la corretta respirazione.

Questi esercizi fluidi ed armonizzi che vengono praticati in modo tradizionale con la Maestra, aiutano a nutrire e riequilibrare  i nostri organi interni, favoriscono la circolazione del sangue e dell’energia e permettono il ritrovamento del  benessere psicofisico.

Qi Gong e Tai Chi sono adatti a tutti. Sono consigliati per adolescenti e giovani con l’obiettivo di favorire la concentrazione, la corretta postura e la conoscenza del proprio corpo in dialogo con la mente e le emozioni.

Nuovo programma dei Corsi di Qi Gong e Tai Chi 2022/2023, iniziano dal 1 OTTOBRE 2022 e a numero chiuso, sono aperte l’iscrizione.

CORSI DI QI GONG E TAI CHI TRADIZIONALE ( PALESTRA + PARCO +ONLINE )

*Palestra Donatello* Zona Arcella in via Luigi Pierobon 19, Padova

Lunedì 19-20,

Mercoledì 17-18


*Palestra Cellini* scuola media Cellini (mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova

Giovedì 19-20


*Sala Pertini* Zona Mortise in via Bajardi 5, Padova

Mercoledì 20:30-21:30

Sabato 9:00-10:00 


*Parco Milcovich* Zona Arcella in via Jacopo da Montagnana, Padova

Martedì 10:30-11:45

Venerdì  10:30-11:45

Domenica 9:00-10:15

 *Parco Iris* Zona Forcellini in via Giovanni Canestrini

Giovedì 10:30-11:45 ( 6 incontri gratuiti) INIZIA DAL 22 SETTEMBRE per il dettaglio, clic Attivita gratuita

Parco Morandi, Arcella 6 lezioni gratuite iniziano dal 22 Ottobre 2022 Sabato 16:30-17:15


*Palestra di Ardor* in via Pietro Matire Vermigli, 4 ( Organizzato da Ardor A.S.D. si fa l’iscrizione alla segreteria del ARDOR, tel. 049610774, email: info@ardor1908,it https://ardor1908.it/

Venerdì 17:00-18:00

Venerdì 18:00-19:00


*Online  con Zoom*  Mini Corso di 8 lezioni inizia dal 18 Ottobre 2022

Martedì 18:30-19:40

Martedì 21:00 -22:10

C’è possibilità di recuperare le lezioni mancate.

CLIC PER SAPERE DI PIU LE INFORMAZIONE SULLA ATTIVITÀ GRATUITO

INCONTRO SUL BENESSERE – Impariamo le tecniche tradizionali cinesi per il Rilassamento psicofisico e per la corretta postura con la maestra Xiaohui Wang il mercoledì 7 Sett. 2022 dalle 20:30 alle 22:00 alla Sala Pertini in via Bajardi 5, Padova , aperto a tutti con i numeri chiusi.

Lezione di Qi Gong Gratuita il 10 Settembre 2022 al Parco Morandi dalle 17;30 alle 18;30 alla ARCELLA SPORT FESTA

Per Informazione e iscrizioni contattare: 

whasapp.Cell. 3280052556

Health&Care A.S.Dilettantistica

www. healthandcare.it

INCONTRO GRATUITO SUL BENESSERE

UN INCONTRO SUL BENESSERE con la maestra Xiaohui Wang – Impariamo le tecniche tradizionali cinesi come gli eserci di Qi Gong e TAi Chi per il rilassamento psicofisico, per favorire la corretta postura e la qualità del sonno.

il mercoledì 7 Sett. 2022 dalle 20:30 alle 22:00 alla Sala Pertini in via Bajardi 5, Padova , aperto a tutti a numero chiuso.

INCONTRO GRATUITO

Info ed iscrizione whatsapp:  3280052556 

HEALTH&CARE A.S.D.

Meeting Benessere – incontri gratuiti in Luglio/Settembre

MEETING BENESSERE – SETTEMBRE 2022

!) Per Adulti/Anziani 

Qi Gong e Tai Chi Tradizionale

Per scaricare le tensioni e rilassarsi, per migliorare la postura e favorire l’equilibro psicofisico

Martedì 13 Settembre 2022

21:00 – 22:15 

2) Per Ragazze/i

Tai Chi Tradizonale e

Tai Chi Ventaglio

Per conoscere le tecniche di  queste discipline dell’arte marziale, per attivare  l’energia e migliorare la concentrazione 

Giovedì 15 Settembre 2022

17:00 – 18:15 

LUOGO: PARROCCHIA DI CRISTO RISORTO

al campo di pallacanestro all’aria aperta

Via Cardan, 12 – Mortise  Padova 

CI SANNO ALTRI INCONTRI GRATUITI IN SETTEMBRE

Con la Maestra Xiaohui Wang

Per Info ed iscrizione whatsapp:  3280052556 

Attività organizzata da Health&Care A.S.Dilettantistica in collaborazione con la Parrocchia di Cristo Risorto di Mortise e realizzata con il contributo del Comune di Padova- Bilancio Partecipato Consulta 3A

Health & Care A.S.Dilettantistica

www.healthandcare.it

LUGLIO 2022

Due incontri dell’attività sportiva gratuita con la Maestra Xiaohui Wang

!) Tai Chi tradizionale e Tai Chi Ventaglio per ragazze e ragazzi

Per conoscere le tecniche di queste discipline dell’arte marziale, per attivare l’energia e migliorare la concentrazione 

Lunedì 11 Luglio 2022

20:30-21:45 

2) Qi Gong e Tai Chi Tradizionale adulti ed anziani 

Per scaricare le tensioni e rilassarsi, per migliorare la postura e favorire l’equilibro psicofisico

Martedi 12 Luglio 2022

20:30-21:45 

LUOGO: PARROCCHIA DI CRISTO RISORTO

al campo di pallacanestro all’aria aperta

Via Cardan, 12 – Mortise  Padova 

CI SANNO ALTRI INCONTRI GRATUITI IN SETTEMBRE

Per Info ed iscrizione whatsapp:  3280052556 

Attività organizzata da Health&Care A.S.Dilettantistica in collaborazione con la Parrocchia di Cristo Risorto di Mortise e realizzata con il contributo

del Comune di Padova.

Health & Care A.S.Dilettantistica

www.healthandcare.it

Meeting Qi Gong e Tai Chi 2022

organizzato da Health & Care A.S.D. e AICS,


Data: lunedì 27 Giugno 2022
Orario: 19:00-21:00
La prima parte è dedicata alla pratica ed approfondimento  della corretta postura, dell’ attivazione dell’energia intera. Forza, Energia e Fisica verranno spiegate attraverso  la dimostrazione dei movimenti di Qi Gong e Tai Chi; il loro uso nell’arte marziale verrà spiegato con la tecnica a coppia del Tai Chi  push-hands (spingi con le mani) per percepire e interpretare la forza muovendo l’energia  interna.
La seconda parte consiste nel praticare, tutti insieme, Qi Gong e Tai Chi e il Torneo.

Luogo: Palestra Curiel in via Durer 14
Iscrizione obbligatoria con numero chiuso.


Info ed iscrizione whatsapp 3280052556
Health&Care A.S.D. www.healthandcare.it
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Benessere & Cultura

L’8 Maggio l’associazione culturale Alicorno organizzerà una visita culturale presso la Chiesetta del Crivelli, sita in una grande aerea verde in Creola, vicino Saccolongo (PD). Grazie alla profonda preparazione e professionalità di Cristina e Pietro, gli ospiti saranno guidati alla storia di questo importante reperto storico. Ad arricchire questo evento culturale la nostra associazione è stata invitata a fare una dimostrazione di Tai ji, guidata da Giuseppe.

Sarà un momento di condivisone di cultura e storia italiana e cinese, per nutrire mente e corpo su un bellissimo prato verde e sotto il cielo blu.

Siete tutti invitati e benvenuti.

Vi aspettiamo!

Comunicazione associazione Health & Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica Italy

 Ai Signori Soci dell’ Associazione

Al Consiglio Direttivo 


Si comunica che è stata inviata via e-mail la convocazione.

Qualora non vi fosse pervenuta segnalare il nuovo indirizzo e-mail alla segreteria: benessere.healthcare@gmail.com

Provvederemo ad inviarvi nuovamente la comunicazione.


La Segreteria

Elena Chirulli
Health & Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica Italy

Alimentazione e Tai Chi-Evento Gratuito

Vi aspettiamo il 21 dicembre 2021 dalle 20:30 alle 21:45 per un evento speciale dedicato al benessere.


Buone feste
Alimentazione e Tai Chi con la maestra Wang Xiaohui

Scopriamo le antiche tradizioni cinesi per una vita salutare … anche per i giorni di festa


Martedì 21 Dicembre dalle 20:30 alle 21:45
Evento gratuito online, per partecipare iscriversi al link: https://forms.gle/gioU7xZTmiRuu7vU6

Per info 3280052556
Iniziativa realizzata da Italy Health&Care A.P.S.e A.S.Dilettantistica nell’ambito del progetto “Vivi il Quartiere 2021″ – Comune di Padova
www.healthandcare.it

incontro Gratuito sul benessere 1 Dic 2021

Health & Care, associazione A.P.S.e A.S.dilettantistica , rinnova il rapporto di amicizia con #VolontàdiVivereODV# con un evento gratuito ed aperto a tutti.

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Vi aspettiamo per l’incontro sul benessere guidato dalla Maestra Xiaohui Wang e previsto per mercoledì 1 dicembre alle ore 17 su Zoom.

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L’appuntamento è un’occasione per imparare metodologie ed esercizi che aiutano a prendersi cura di sé, ascoltando il proprio corpo e i segnali che ci dà.

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Per partecipare all’incontro e scoprire i dettagli dell’attività, contatta la segreteria (049 8025069 – associazione@volontadivivere.org)

https://www.instagram.com/p/CWdRvzXKoy