Nuovo Corso di Qigong e Tai Chi online

Nuovo Corso di Qigong e Tai Chi online con Zoom

Esercizi tradizionali taoisti cinesi di Qi Gong e le mosse di Tai Chi forma tradizionale stile Yang, che riequilibrano l’energia psicofisica, migliorano la postura, favoriscono il benessere. 

Approfondiamo la conoscenza sull’amonia con i movimenti dei meridiani.

Con maestra Wang Xiaohui

Dal 10 giugno 2021 al 1 luglio , ci sono 4 lezioni  ogni Giovedì 20:30 – 21:45 online con Zoom, reccuperabile. pagamento online

Per Informazione e iscrizioni contattare:  italyhealthcare@gmail.com

whasapp.Cell. 3280052556

Health&Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica

意大利健身养生文化运动协会

Via Baruzzi 7,35129 Padova Italy   C.F. 92281400280

email: italyhealthcare@gmail.com

whatsapp. Cell. 3280052556

www.healthandcare.it

attività gratuite al parco fornace morandi

Benessere in Azione dell’città delle idee di Padova

Attività gratuite e aperte a tutti al Parco Fornace Morandi – Padova

Realizzate in collaborazione con il Comune di Padova e “Goonies Crew” (gestore del Parco)

Laboratori  Culturali e del Benessere

Sabato 5 giugno dalle 17:00 alle 18:30

Per il ciclo Laboratorio creativo con Cristina Padovani: “Pupazzi in libertà, burattini, storie, attività manuali in famiglia -raccontando e costruendo, viviamo la pace”.  

Laboratoro del benessere: Tai Chi & Qi Gong camminata salutare per rigenerare le cellule del nostro organismo.

Maestra Wang Xiaohui e collaboratore        

Laboratorio di Lingua Inglese “Feel Good English” con la Prof.ssa Marina Canapero, docente madrelingua.Giochi, canti e movimenti      

 Sabato 19 giugno dalle 17:00 alle 18:30

Laboratorio creativo con Cristina Padovani e Flora Grassivaro

“Riutilizzo creativo di materiali di recupero”    

Laboratorio di Lingua Inglese: “Feel Good English” con la Prof.ssa Marina Canapero, docente madrelingua.

Giochi, canti e movimenti                                  

Laboratorio del Benessere: imparare a conoscere il profondo ed antico significato dei caratteri cinesi abbinando l’armoniosa pratica del Tai Chi e Qi Gong

Maestra Wang Xiaohui e collaboratore

Domenica 27 giugno dalle 17:00 alle 19:00

Laboratorio culturale e del Benessere  – Festa finale!

Domenica 27 giugno 2021 tenetevi pronti a partecipare alla festa finale del progetto “Benessere in Azione” della Città delle Idee” del comune di Padova. L’evento è organizzato dall’Associazione Health&Care in collaborazione con la Goonies Crew, con la partecipazione dell’Istituto Confucio all’Università di Padova  e della Federazione delle Donne per la Pace nel Mondo-WFWP con validi esperti del settore artistico-culturale.

L’iniziativa avrà luogo nel pomeriggio di domenica, immersa nella natura del Parco Fornace Morandi, dalle 17:00 alle 19:00 e sarà gratuita ed aperta a tutti.

Uno spazio in cui familiarizzare, creare momenti di amicizia e condivisione, divertendosi e dimenticando le ansie e le tensioni della quotidianità. Ottimo appuntamento per famiglie, concederà ad ognuno la possibilità di ascoltare, sperimentare, rigenerare l’energia e riequilibrare armoniosamente il corpo ed il pensiero.

Il pomeriggio vedrà piccoli laboratori culturali e benessere che offriranno varie attività. Grazie alla partecipazione dell’Istituto Confucio all’ Università di Padova, ente no profit nato dalla cooperazione tra l’Università di Padova e la Guangzhou University, verrà offerta una presentazione della cultura cinese attraverso l’intreccio creativo di nodi beneaugurali e l’arte della calligrafia con deliziosi segnalibri personalizzati in regalo. Interessante anche il ritaglio della carta grazie al quale verranno create varie forme e disegni. Tante altre novità impreziosiranno la loro performance.

L’angolo del benessere curato dalla Maestra Wang Xiaohui e suoi collaboratori introdurrà al Tai Chi e al Qi Gong tradizionali creando un’atmosfera rigenerante attraverso l’arte del movimento anche con Tai Chi ventaglio.

Cristina Padovani e Flora Grassivaro (wfwp) incanteranno grandi e piccini con il suo meraviglioso mondo fantastico di pupazzi, con tantissimi palloncini colorati, teatralità e divertenti giochi mentre la Prof.ssa Marina Canapero con madrelingua Inglese, ci proporrà “Feel Good Music” uno spazio alternativo per liberare la mente che ci accoglierà con musica, canto, movimento, simpatia e allegria

Non esitate quindi a partecipare, vi aspettiamo numerosi!

Iscrizione online
o inviare un SMS al whatsapp cell. 3280052556
Benvenuti

Health & Care A.P.S.e A.S.Dilettantistica

attività Culturali e del Benessere

Corsi di Qi Gong e Tai Chi

benessere.healthcare@gmail.com

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PER PARTECIPARE ISCRIVERSI AL LINK

Qigong e taichi gratuito al parco piacentino

Non potete mancare a questo interessante incontro nel verde del Parco Piacentino!

Il 19 maggio dalle 11:00 alle 12:30 la maestra Wang Xiaohui vi farà immergere nell’atmosfera rilassante della natura invitandovi a scaricare le tensioni accumulate nella settimana. Gli armoniosi esercizi di Tai Chi e Qigong rigenereranno il vostro corpo ed il vostro spirito.

Appuntamento gratuito e aperto a tutti. Per partecipare iscriversi al link.

26 maggio dalle 11: 00 alle 12:30 Parco Piacentino

Ritorna l’appuntamento con l’antica tradizione del Tai Chi e del Qigong, la Maestra Wang Xiaohui presenterà un incontro in cui potrete sperimentare tecniche utilizzate in oriente per favorire il sonno ed il rilassamento della persona. E’ necessario procurarsi un tappetino per gli esercizi.

Incontro gratuito e aperto a tutti. Per partecipare iscriversi al link.

 ISCRIZIONE

Health&Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica

Via Baruzzi 7,35129 Padova Italy  

email: benessere.healthcare@gmail.com

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cultura & Benessere

Vi invitiamo ad immergervi nella tradizione orientale attraverso il prossimo incontro
proposto dall’Associazione Health&Care: Lunedì 31 maggio dalle ore 20:30 alle ore
21:45 in modalità online potrete partecipare all’evento: “Scopriamo la filosofia nascosta dei caratteri cinesi, praticando antichi esercizi”. L’arte della calligrafia ha avuto inizio circa duemila anni fa ed è parte integrante della cultura cinese.
La partecipazione è gratuita e le iscrizioni sono a numero chiuso.

ISCRIZIONE

Health&Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica

Via Baruzzi 7,35129 Padova Italy  

email: benessere.healthcare@gmail.com

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Maggio 2021

In maggio e giugno ci saranno altri eventi, siamo in attesa di conferma da parte del comune di Padova, state pronti! Intanto ecco quelli già in programma:

Calendario maggio – giugno 2021

Domenica 2 maggio dalle 15:00 alle 16:30
Danzare sul prato con Qi Gong e Tai Chi per migliorare la postura.
Dove: Giardino Riva Campestre – via G. Rizzetto e G. Oblach – Padova
Con la Maestra Wang Xiaohui ISCRIZIONE

Mercoledì 19 Maggio dalle 11:00 alle 12:30
Esercizi di Qi Gong e Tai Chi per scaricare le tensioni, con la Maestra Wang Xiaohui
Dove: Parco Piacentino – Padova ISCRIZIONE

Mercoledì 26 Maggio dalle 11:00 alle 12:30
Esercizi mirati di Qi Gong e Tai Chi per il rilassamento e favorire il sonno (con tappetini) con la Maestra Wang Xiaohui
Dove: Parco Piacentino – Padova ISCRIZIONE

Lunedì 31 Maggio dalle 20:30 alle 21:45
Scopriamo la filosofia nascosta dei caratteri cinesi, praticando antichi esercizi.
A cura della Maestra Wang Xiaohui.
Evento On-line, gratuito. Iscrizioni a numero chiuso ISCRIZIONE

Martedì 8 giugno incontro sul benessere online dalle
20:30 alle 22:00

Una buona postura nei tempi moderni

con Primario ortopedico Dott. Valerio Pozza e maestra Wang Xiaohui

ISCRIZIONE

Danziamo sul prato con Qigong di Tai Chi

Danziamo sul prato con Qigong di Tai Chi, gli esercizi tradizionali cinesi per il rilassamento e migliorare la postura

Con Maestra Wang Xiaohui

Domenica 2 Maggio 2021  dalle 15:00 alle 16:30

Giardino comunale Riva Campestre ( Zona Mortise, Padova ) ( fra via G. Rizzetto 2 e via G. Oblach,  via Massanello, vicino alla pasticceria Mazzari)

Gratuito e Aperto a tutti. Iscrizione obbligatoria da inviare su whatsapp al numero 3280052556. 

Saranno rispettate le misure di contenimento per la prevenzione anti Covid 19. È richiesta l’autocertificazione che attesti lo stato di salute No- Covid della persona (da inviare al n.° whatsapp)

In caso sarà il brutto tempo, la lezione verrà spostata la domenica successiva  alla stessa ora. 

Benvenuti a tutti

27 Aprile Un incontro di rilassamento per favorire il sonno.

  • 27 aprile dalle 20:30 alle 21:45 lezione di Qigong e Tai Chi con la Maestra Wang Xiaohui. Un incontro di rilassamento per favorire il sonno.  È necessario procurarsi un tappetino per gli esercizi. Si chiede la puntualità e la sala zoom sarà chiusa dopo l’inizio della lezione.              Incontro aperto a tutti
  •  LINK ISCRIZIONE:
  • https://forms.gle/4jEEEsngknPe7jZd7

Associazione Health & Care A.P. S. e A.S.D.

Corsi di Qi Gong e Tai Chi

Incontri Culturali e Benessere

Laboratori gratuiti

Whatsapp. 3280052556

Email. benessere.healthcare@gmail.com

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20 Aprile Incontro sul benessere: Migliorare la postura

  • 20 Aprile dalle 18:30 alle 19:45 incontro online sul benessere

Relatori: Franco Rigato massaggiatore, massofisioterapista, osteopata cranio – sacrale.

Maestra Wang Xiaohui, presidente dell’ associazione Health&Care A.P. S. e A.S.D.

L’incontro si focalizzerà sulla cura della postura, perché una postura errata può causare dolori alla schiena, lombalgie, sciatalgie e dolori muscolari. Approfondiremo la conoscenza del meccanismo della nostra colonna vertebrale. Analizzeremo come i fastidi quotidiani possano essere prevenuti utilizzando il massaggio di punti di agopuntura, specifici siti sui meridiani energetici, secondo la medicina tradizionale cinese e lo studio di movimenti di Qi Gong e di Tai Chi, in modo da migliorare la mobilità delle articolazioni, aumentare l’elasticità del tessuto muscolare ed ottenere altri benefici.

LINK ISCRIZIONE:

https://forms.gle/rFmxLRqNE9n5CNmMA

APRILE 2021

Associazione Health & Care A.P. S. e A.S.D.

Programma delle attività gratuite del progetto ° Benessere in Azione° della città delle idee di Padova

Aprile 2021 

per il ciclo laboratorio creativo con Cristina Padovani: “Pupazzi in libertà, burattini, storie, attività manuali in famiglia – raccontando e costruendo viviamo la pace”.

2° incontro  –  “Burattini del mondo: tanti pupazzi si raccontano”

L’appuntamento è aperto a tutti sia ai bambini che alle famiglie.

2° incontro di “Laboratorio body percussion” con il docente Federico Cassandro

BodyPercussion è una pratica musicale universale che rende il corpo umano un vero strumento ritmico con un’ampia gamma di suoni.Questa pratica trova molte applicazioni ed è strettamente collegata al mondo della batteria, delle percussioni e a tutte le possibilità ritmiche che questi strumenti producono.Il corpo diventa un vero kit strumentale come ad esempio un drum-set.Sono previsti due incontri promozionali a livello base per iniziare a conoscere i primi rudimenti e alcuni ritmi facili e davvero molto importanti per creare ritmo divertendosi.La Body Percussion oltre ad essere un’attività musicale stimola la coordinazione psicomotoria e la propriocezione, attivando e stimolando un linguaggio non verbale e metacognitivo adatto a tutte le età ed è un ottimo percorso educativo atto a favorire esperienze emozionali e stimolare processi creativi.

  • 17 aprile Laboratorio di lingua Inglese “Feel Good English” con la ENGLISH Prof.ssa Marina Canapero,

Dalle 16:00 alle 17:00 livello base per tutti 

Dalle 17:00 alle 18:00 livello intermedio

“Inglese per stare bene” è un percorso online strutturato in moduli didattici. I partecipanti verranno accompagnati in un viaggio virtuale attraverso le storie, i racconti e i materiali multimediali che stimolano la curiosità e aiutano a potenziare la conoscenza della lingua inglese nelle varie abilità linguistiche. Le lezioni saranno animate, con lo scopo di attivare negli alunni le abilità sia ricettive che produttive. L’insegnante madre lingua inglese, Marina Canapero, lavorerà sulla pronuncia, sull’apprendimento di nuovi vocaboli, sulle piccole interazioni necessarie per parlare di se stessi e per sopravvivere in un paese straniero. La musica e il teatro saranno parte delle lezioni dei Gruppi Primary e Junior. Gli incontri si svolgeranno sulla piattaforma Zoom.

  • 20 Aprile dalle 18:30 alle 19:45 incontro online sul benessere

Relatori: Franco Rigato massaggiatore, massofisioterapista, osteopata cranio – sacrale.

Maestra Wang Xiaohui, presidente dell’ associazione Health&Care A.P.S. e A.S.D.

L’incontro si focalizzerà sulla cura della postura, perché una postura errata può causare dolori alla schiena, lombalgie, sciatalgie e dolori muscolari. Approfondiremo la conoscenza del meccanismo della nostra colonna vertebrale. Analizzeremo come i fastidi quotidiani possano essere prevenuti utilizzando il massaggio di punti di agopuntura, specifici siti sui meridiani energetici, secondo la medicina tradizionale cinese e lo studio di movimenti di Qi Gong e di Tai Chi, in modo da migliorare la mobilità delle articolazioni, aumentare l’elasticità del tessuto muscolare ed ottenere altri benefici

LINK ISCRIZIONE:

https://forms.gle/rFmxLRqNE9n5CNmMA

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27 aprile dalle 20:30 alle 21:45 lezione di Qigong e Tai Chi con la Maestra Wang Xiaohui. Un incontro di rilassamento per favorire il sonno.                 Incontro aperto a tutti 

 LINK ISCRIZIONE:

https://forms.gle/4jEEEsngknPe7jZd7

Associazione Health & Care A.P. S. e A.S.Dilentantistica

Corsi di Qi Gong e Tai Chi all’aria aperta ed ONLINE

Incontri Culturali e Benessere

Laboratori gratuiti

Whatsapp. 3280052556

Email. benessere.healthcare@gmail.com

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