Ora la segreteria è chiusa per ferie. Le attività dei corsi riprendono da Settembre. Ci saranno nuovi corsi per principianti dal Settembre. Per info ed iscrizione per favore contattarci dal 10 Agosto 2024 .
Durante l’Estate ci sono le lezioni al parchi riservati solo ai soci e corsisti dell’associazione Health&Care A,.S.D.
Domenica 2 Giugno alle ore 10:30 ci sarà la lezione gratuita alla sala La Pira con Maestra Wang Xiaohui e All. Giuseppe Gentile
Attraverso la pratica di Qi Gong, Tai Chi e l’ insegnamento dell’ automassaggio, tratteremo come prevenire i problemi del cuore e i vari dolori. Benvenute/i a tutti/e👏👏. Le ns. attività dei corsi si sono concluse come da orario scolastico. Ci saranno le lezioni extra in estate, con nostri insegnanti ai parchi in mezzo alla natura.
Info ed iscrizione entro il 3 giugno 2024 al numero tel. 3280052556 Maestra Xiaohui Wang 🙏
Nota: La sala La Pira, in mezzo all’area verde, ha due entrate: in via Antonio Tonzig 9, Padova, oppure in via P. Maroncelli, di fronte all’ entrata del parco Europa*(Parco della Musica ). Health&Care A.S.D.
Evento gratuito sul benessere con Qi Gong &Tai chi Tradizionale
Giorno 25 aprile 2024 al parco Milcovich, Zona Arcella in via Jacopo da Montagnana, Padova dalle 10:30 alle 11:40
In occasione della festa della liberazione, Health & Care A.S.D. organizza un evento gratuito sul benessere: lezione gratuita di Qi Gong, per ritrovare equilibrio e serenità, e Tai Chi tradizionale per riscoprire la bellezza del movimento armonioso e fluido.
Queste antiche pratiche tradizionali aiuteranno nel far fiorire la nostra energia e il buon umore.
Lezione viene seguita da Maestra Wang Xiaohui ed insegnanti Marcello e Giuseppe. Aperto a tutte/i, anche per la famiglia. E’ obbligatorio d’iscrizione.
Per info ed iscrizioni contattare whatsapp 328 005 2556
Nuovi corsi di Qi gong e Tai Chi Tradizionale al parco e alla Palestra di Padova
Alla richiesta Ci saranno Nuovi corsi di Qi Gong e Tai Chi tradizionale dal 4 Maggio 2024 Sabato 9:30 – 10:30 alla palestra Cellini ( Mortise ) per i principianti con Maestra Wang Xiaohui Sabato 15:30 – 17:00 alla palestra Cellini per approfondimento con (con insegnamento del Tai Chi ventaglio) Maestra Wang Xiaohui Se bella giornata si fa al parco sul verde, altrimenti si farà nella Palestra Cellini – scuola media Cellini (Mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova
—————————————————————————————————————————————– Martedi 10:30 – 11:30 per i principianti al Parco Milcovich (Arcella) in via Jacopo da Montagnana con Ist. Indiani Marcello Domenica 10:30- 11:30 per i principianti al Parco Milcovich con All. Gentile Giuseppe
Info ed iscrizione al numero whatsapp: cell. 3280052556. Grazie dell’attenzione, ci sentiamo e auguri! Health&Care A.S.D. www.heathandcare.it
laboratorio di Tai Chi del 7 Aprile 2024 ore 10:00 Il laboratorio è gratuito per i giovani da 18 a 25 anni
L’Associazione Health & Care di Padova organizza un Meeting con i grandi Maestri di Tai Chi Tradizionale dalla Cina: il Grande Maestro Sun Haishun, i Maestri Li Guanbao, Zhao Baodong, Li Yan, Zhang Tu, Wei Pengcheng
Il Tai Chi, con i suoi movimenti fluidi lavora sull’energia, è efficace per il nostro benessere e, in quanto antica Arte Marziale del combattimento, abbina all’aspetto più salutistico, un impegnativo allenamento a livello di introspezione, presenza mentale, intenzionalità e fatica fisica.
E’ questa un’occasione unica e straordinaria, dato l’alto livello dei Maestri, famosi per i loro inconfondibili insegnamenti dell’autentica tradizione cinese del Tai Chi, direttamente da loro, con traduzione in lingua italiana.
Il Meeting del 6 e 7 aprile 2024 comprende una serie di incontri (due di approfondimento, esclusivi per praticanti e soci dell’Associazione – per questi contattare numero telefonico whatsapp 3280052556
Offre inoltre un laboratorioaperto il 7 Aprile 2024 ore 10:00-11:30, con i seguenti contenuti:
1) Postura corretta e confortevole con applicazioni dall’Arte Marziale
2) Tai Chi tradizionale con otto suoni collegati alle otto tecniche (fonte d’energia ) come parare (Peng), riflettere (Lu), premere (Ji), spingere (An), strappare (Cai), dividere (Lie), colpire di gomito (Zhou), colpire di spalla (Kao)
3) Otto esercizi innati di Qi Gong secondo BaGua (otto trigrammi)
Il laboratorio è gratuito per i giovani da 18 a 25 anni.
L’ evento è a numero chiuso con iscrizione obbligatoria al numero telefonico whatsapp 3280052556, entro 2 Aprile 2024.
Si chiede agli iscritti di arrivare in palestra con 20 minuti di anticipo, di portare un paio di scarpa da ginnastica pulite per la palestra, di vestire comodo (è consigliabile la tuta (Tai chi)
I partecipanti dovranno essere in possesso del certificato medico per praticare lo sport non agonistico. Senza la prenotazione non si viene accettati.
Palestra Curiel, via Durer 14 – zona Arcella, Padova
Laboratorio del 6 Aprile con Maestri del Tai Chi Tradizionali 15:00 -18:00
+ 中正安舒Zhōngzhèng ān shū
Pratica sulla postura corretta e confortevole – i Maestri ci svelano i segreti della tecniche tradizionali e l’applicazione relative dell’Arte Marziale.
+ Tai Chi originale 13 e i suoi potenziali energetici : il potenziale iniziale, il potenziale Hunyuan e il potenziale di chiusura (1 Parte)
+ 养生桩Yǎngshēng zhuāng
Palo eretto del Benessere, efficace di eliminare umidità e freddo, blocchi articolari e migliorare lo stato della salute
+ Otto esercizi innati di Qi Gong secondo BaGua ( 8 trigrammi )
+ Tai Chi tradizionale con otto suoni meditativi
+ I segreti dell’allenamento di Tai Chi con la Sferica per aumentare la capacità di autodifesa, del push-hand Tuishou, pratica per scoprire del Ying yang del Tai Chi
+ Le tecniche e l’applicazione del Tai Chi, utilizzo dell’intenzione nell’Arte Marziale che si sostituisce a quello della forza fisica.
Laboratorio del 7 Aprile con Maestri del Tai Chi Tradizionali 15:00 -18:00
+ Tai Chi originale 13 potenziali energetici: il potenziale del cerchio orizzontale, il potenziale del cerchio verticale, il potenziale della forza spirale (II Parte)
+ 养生桩Yǎngshēng zhuāng Zhuang del Benessere, efficace per il miglioramento del salute.
+ 无极桩wújí zhuāng Palo eretto del Non Polarità, rendere possibile di aiutare la circolazione e fare i salti dell’qualità dell’energia interna, della salute psicofisico e del livello di Tai Chi (II Parte) .
+ Otto esercizi di Qi Gong secondo BaGua ( 8 trigrammi )
+ I segreti dell’allenamento di Tai Chi con la Sferica per aumentare la capacità di autodifesa, del push-hand Tuishou, pratica per scoprire del Ying yang del Tai Chi
Evento a numero chiuso e l’iscrizione obbligatoria.
Il programma potrebbe variabile secondo la necessità.
L’ evento è a numero chiuso con iscrizione obbligatoria al numero telefonico whatsapp 3280052556, entro 3 Aprile 2024.
Si chiede agli iscritti di arrivare in palestra con 20 minuti di anticipo, di portare un paio di scarpa da ginnastica pulite per la palestra, di vestire comodo (è consigliabile la tuta (Tai chi)
I partecipanti dovranno essere in possesso del certificato medico per praticare lo sport non agonistico. Senza la prenotazione non si viene accettati.
Palestra Curiel, via Durer 14 – zona Arcella, Padova
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