UN INCONTRO SUL BENESSERE con la maestra Xiaohui Wang – Impariamo le tecniche tradizionali cinesi come gli eserci di Qi Gong e TAi Chi per il rilassamento psicofisico, per favorire la corretta postura e la qualità del sonno.
il mercoledì 7 Sett. 2022 dalle 20:30 alle 22:00 alla Sala Pertini in via Bajardi 5, Padova , aperto a tutti a numero chiuso.
INCONTRO GRATUITO
Info ed iscrizione whatsapp: 3280052556
HEALTH&CARE A.S.D.
organizzato da Health & Care A.S.D. e AICS,
| Data: lunedì 27 Giugno 2022 Orario: 19:00-21:00 La prima parte è dedicata alla pratica ed approfondimento della corretta postura, dell’ attivazione dell’energia intera. Forza, Energia e Fisica verranno spiegate attraverso la dimostrazione dei movimenti di Qi Gong e Tai Chi; il loro uso nell’arte marziale verrà spiegato con la tecnica a coppia del Tai Chi push-hands (spingi con le mani) per percepire e interpretare la forza muovendo l’energia interna. La seconda parte consiste nel praticare, tutti insieme, Qi Gong e Tai Chi e il Torneo. Luogo: Palestra Curiel in via Durer 14 Info ed iscrizione whatsapp 3280052556 |
L’8 Maggio l’associazione culturale Alicorno organizzerà una visita culturale presso la Chiesetta del Crivelli, sita in una grande aerea verde in Creola, vicino Saccolongo (PD). Grazie alla profonda preparazione e professionalità di Cristina e Pietro, gli ospiti saranno guidati alla storia di questo importante reperto storico. Ad arricchire questo evento culturale la nostra associazione è stata invitata a fare una dimostrazione di Tai ji, guidata da Giuseppe.
Sarà un momento di condivisone di cultura e storia italiana e cinese, per nutrire mente e corpo su un bellissimo prato verde e sotto il cielo blu.
Siete tutti invitati e benvenuti.
Vi aspettiamo!
Vi aspettiamo il 21 dicembre 2021 dalle 20:30 alle 21:45 per un evento speciale dedicato al benessere.
Buone feste
Alimentazione e Tai Chi con la maestra Wang Xiaohui
Scopriamo le antiche tradizioni cinesi per una vita salutare … anche per i giorni di festa
Martedì 21 Dicembre dalle 20:30 alle 21:45
Evento gratuito online, per partecipare iscriversi al link: https://forms.gle/gioU7xZTmiRuu7vU6
Per info 3280052556
Iniziativa realizzata da Italy Health&Care A.P.S.e A.S.Dilettantistica nell’ambito del progetto “Vivi il Quartiere 2021″ – Comune di Padova
www.healthandcare.it
Health & Care, associazione A.P.S.e A.S.dilettantistica , rinnova il rapporto di amicizia con #VolontàdiVivereODV# con un evento gratuito ed aperto a tutti.
Vi aspettiamo per l’incontro sul benessere guidato dalla Maestra Xiaohui Wang e previsto per mercoledì 1 dicembre alle ore 17 su Zoom.
L’appuntamento è un’occasione per imparare metodologie ed esercizi che aiutano a prendersi cura di sé, ascoltando il proprio corpo e i segnali che ci dà.
Per partecipare all’incontro e scoprire i dettagli dell’attività, contatta la segreteria (049 8025069 – associazione@volontadivivere.org)
Benessere in Azione dell’città delle idee di Padova
Attività gratuite e aperte a tutti al Parco Fornace Morandi – Padova
Realizzate in collaborazione con il Comune di Padova e “Goonies Crew” (gestore del Parco)
Laboratori Culturali e del Benessere
Sabato 5 giugno dalle 17:00 alle 18:30
Per il ciclo Laboratorio creativo con Cristina Padovani: “Pupazzi in libertà, burattini, storie, attività manuali in famiglia -raccontando e costruendo, viviamo la pace”.
Laboratoro del benessere: Tai Chi & Qi Gong camminata salutare per rigenerare le cellule del nostro organismo.
Maestra Wang Xiaohui e collaboratore
Laboratorio di Lingua Inglese “Feel Good English” con la Prof.ssa Marina Canapero, docente madrelingua.Giochi, canti e movimenti
Sabato 19 giugno dalle 17:00 alle 18:30
Laboratorio creativo con Cristina Padovani e Flora Grassivaro
“Riutilizzo creativo di materiali di recupero”
Laboratorio di Lingua Inglese: “Feel Good English” con la Prof.ssa Marina Canapero, docente madrelingua.
Giochi, canti e movimenti
Laboratorio del Benessere: imparare a conoscere il profondo ed antico significato dei caratteri cinesi abbinando l’armoniosa pratica del Tai Chi e Qi Gong
Maestra Wang Xiaohui e collaboratore
Domenica 27 giugno dalle 17:00 alle 19:00
Laboratorio culturale e del Benessere – Festa finale!
Domenica 27 giugno 2021 tenetevi pronti a partecipare alla festa finale del progetto “Benessere in Azione” della Città delle Idee” del comune di Padova. L’evento è organizzato dall’Associazione Health&Care in collaborazione con la Goonies Crew, con la partecipazione dell’Istituto Confucio all’Università di Padova e della Federazione delle Donne per la Pace nel Mondo-WFWP con validi esperti del settore artistico-culturale.
L’iniziativa avrà luogo nel pomeriggio di domenica, immersa nella natura del Parco Fornace Morandi, dalle 17:00 alle 19:00 e sarà gratuita ed aperta a tutti.
Uno spazio in cui familiarizzare, creare momenti di amicizia e condivisione, divertendosi e dimenticando le ansie e le tensioni della quotidianità. Ottimo appuntamento per famiglie, concederà ad ognuno la possibilità di ascoltare, sperimentare, rigenerare l’energia e riequilibrare armoniosamente il corpo ed il pensiero.
Il pomeriggio vedrà piccoli laboratori culturali e benessere che offriranno varie attività. Grazie alla partecipazione dell’Istituto Confucio all’ Università di Padova, ente no profit nato dalla cooperazione tra l’Università di Padova e la Guangzhou University, verrà offerta una presentazione della cultura cinese attraverso l’intreccio creativo di nodi beneaugurali e l’arte della calligrafia con deliziosi segnalibri personalizzati in regalo. Interessante anche il ritaglio della carta grazie al quale verranno create varie forme e disegni. Tante altre novità impreziosiranno la loro performance.
L’angolo del benessere curato dalla Maestra Wang Xiaohui e suoi collaboratori introdurrà al Tai Chi e al Qi Gong tradizionali creando un’atmosfera rigenerante attraverso l’arte del movimento anche con Tai Chi ventaglio.
Cristina Padovani e Flora Grassivaro (wfwp) incanteranno grandi e piccini con il suo meraviglioso mondo fantastico di pupazzi, con tantissimi palloncini colorati, teatralità e divertenti giochi mentre la Prof.ssa Marina Canapero con madrelingua Inglese, ci proporrà “Feel Good Music” uno spazio alternativo per liberare la mente che ci accoglierà con musica, canto, movimento, simpatia e allegria
Non esitate quindi a partecipare, vi aspettiamo numerosi!
Iscrizione online
o inviare un SMS al whatsapp cell. 3280052556
Benvenuti
Health & Care A.P.S.e A.S.Dilettantistica
attività Culturali e del Benessere
Corsi di Qi Gong e Tai Chi
benessere.healthcare@gmail.com
www.healthandcare.it
PER PARTECIPARE ISCRIVERSI AL LINK
Martedì 8 giugno dalle 20:30 alle 22:00 si terrà in modalità online l’interessante appuntamento intitolato “Una buona postura nei tempi moderni”. Una piacevole esposizione in cui si alterneranno le competenze del dott. Valerio Pozza Primario Ortopedico con l’esperienza della tradizione orientale proposta dalla Maestra Wang Xiaohui presidente dell’Associazione Health&Care. Si parlerà di postura nell’età giovanile e nella terza età e di come l’utilizzarla correttamente possa evitare problematiche fisiche e respiratorie. Saranno consigliate posizioni da assumere durante il riposo notturno per alleviare le problematiche legate alla colonna vertebrale in particolare alle cervicali. Un dialogo a due che ci informerà su problematiche, trattamenti e prevenzione con una breve di pratica di Qi Gong e Tai Chi.
Incontro online con Zoom, gratuito aperto a tutti con i numeri chiusi
Health&Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica
意大利健身养生文化运动协会
Via Baruzzi 7，35129 Padova Italy C.F. 92281400280
email: benessere.healthcare@gmail.com
whatsapp. Cell. 3280052556
www.healthandcare.it
Le conferenze online gratuite organizzate da Istituto Confucio di Padova in collaborazione con Health&Care A.P.S. e A.S.D.
25 febbraio 17:00-18:00 nostra socia Prof.ssa Luisa Chelotti : Le diverse etnie
9 marzo 17-18:00 nostro socia Prof.ssa Luisa Chelotti: I terzetti del Nord con le due vie della seta
23 marzo 17-18:00 Dott.re Zhao Rui ( in English):i cinque Elementi con la nostra salute
Il Dott. Zhao è un medico esperto di medicina tradizionale cinese e referente dell’associazione Health and Care di Padova.
Dott.Zhao RuiMedico tradizionale cinese / Farmacista autorizzato/ Certificazione professionale EMR Svizzera/Master in Medicina clinica
Autentico erede di Dott. Zhang Zhiyuan, uno dei più famosi dottori tradizionali in Cina
Il quarto autentico erede e discepolo di GongFu Dachengquan
La conferenza si terrà in lingua inglese sulla piattaforma Zoom
Il link per partecipare gratuitamente https://us02web.zoom.us/j/85213147447?pwd=NFdGTmZjTFBZK0FpQnlOVUMxQzdBQT09
ID riunione: 852 1314 7447Passcode: 537945
30 marzo 17-18:00 Maestra Wang Xiaohui: i benefici del Tai Chi e Qi Gong
Cliccare QUI
ID riunione: 816 6249 8687
Passcode: 109175
Consigliamo di collegarsi al link in anticipo. Si potrà accedere alla conferenza fino al raggiungimento del numero massimo di partecipanti.
La direzione Health & Care Association
Culture e SportCorsi di Qigong e Tai Chi & online
Incontri culturali e benessere & Laboratori gratuiti
Associazione Health & Care A.P.S. e A.S.D.
Programma Marzo 2021
Attività culturali e di benessere. Incontri gratuiti aperti a tutti
28 febbraio dalle 16:30 alle 18:00 incontro sul benessere. Relatrici: Dott.ssa Chiara Ceccon e Maestra Wang Xiaohui: “Come prevenire la depressione con movimento e pensiero”
13 marzo dalle 16:00 alle 17:00 con Cristina Padovani Laboratorio creativo: teatro dei pupazzi “Litigare o far pace?” a cura della dott.ssa Mariolina Pacifini Per bambini e famiglie
14 marzo dalle 11:00 alle 12:00 “Laboratorio body percussion” con il docente Federico Cassandro Aperto a tutti
20 marzo Laboratorio di lingua Inglese “Feel Good English” con Prof.ssa Marina Canapero Dalle 16:00 alle 17:00 livello base per tutti Dalle 17:00 alle 18:00 livello intermedio per alunni delle superiori
LINK ISCRIZIONE:https://forms.gle/rFmxLRqNE9n5CNmMA
Si avvia il ciclo di incontri “Benessere in Azione” organizzati dall’associazione Culturale e Sportiva Health and Care A.P.S. e A.S.D. Il primo appuntamento sarà domenica 28 febbraio 2021 dalle 16:30 alle 18:00 e tratterà “Come prevenire la depressione con movimento e pensiero”. Una conferenza gratuita che si svolgerà sulla piattaforma Zoom, previa iscrizione online. Guideranno l’incontro le relatrici dott.ssa Ceccon Chiara psicologa e la Maestra Wang Xiaohui Presidente dell’Associazione Health&Care. Entrambe affronteranno il tema della depressione, nelle sue diverse forme ed espressioni, condividendo con i partecipanti anche alcune indicazioni e strategie per riconoscerla ed agire per contenerla, secondo il principio “meglio prevenire che curare” che contraddistingue la medicina tradizionale cinese. Attraverso una panoramica dell’approccio orientale ed occidentale, verranno descritte in primis le caratteristiche e le possibili cause di questo disturbo, anche in relazione alla difficile condizione di isolamento che in tanti viviamo dall’inizio dell’epidemia da COVID-19. Spostandosi dal pensiero al movimento, un’attenzione speciale verrà dedicata alla dimensione corporea, attraverso la presentazione di strategie naturali di prevenzione e gestione dei vissuti depressivi (ad esempio, tecniche di respirazione e rilascio della tensione) che possano aiutarci a correggere quelle abitudini e pratiche che portano malessere all’individuo, permettendoci invece di utilizzare appieno la nostra energia in armonia con il nostro corpo.
LINK ISCRIZIONE: https://forms.gle/rFmxLRqNE9n5CNmMA
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