Il nuovo corso online con Zoom di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale
A richiesta attiviamo Il nuovo corso online con Zoom di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale
con la Maestra Wang Xiaohui in diretta dal 7 Novembre 2023
Il corso è composto da 8 lezioni, si terrà ogni martedì dalle 18.30 alle 19.40
Nel corso vengono insegnati le 8 mosse essenziali di Tai Chi e il loro benefici, gli esercizi tradizionali cinesi, le loro tecniche fondamentali, utili per scaricare le tensioni, migliorare il rilassamento e la qualità del sonno, assumere la corretta postura ed armonizzare l’energia del corpo e mente.
Il corso è aperto sia a chi ha già esperienza di pratica, sia a chi vuole iniziare.
Comprende 8 lezioni + In omaggio di due incontri sul benessere, per esempio “come favorire il sonno”, visibile online.
C’è la possibilità di recuperare la lezione persa.
Info ed iscrizione al numero whatsapp: cell. 3280052556.
Nuovo Corso Base alla Palestra Cellini della scuola media Cellini (zona mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova
Giovedì 18:00-19:00 con le lezione di prova 14 Settembre
il corso inizia dal 18 settembre 2023
Corso di Qi Gong e Tai Chi al PARCO Agli ALPINI in via Capitello 66, Padova
Domenica 10:30-11:30 Corso in promozione Lezione di prova il 24 settembre 10:30-11:30, il corso inizia dal 8 ottobre 2023, Corso BASE di tai chi e qi gong con Allenatore Giuseppe Gentile della domenica ore 10:30 al Parco agli Alpini in via Capitello 66, Padova. La lezione di prova sarà gratuita. Obbligatorio la prenotazione. In caso di maltempo verrà spostata o annullata.
Con All. Giuseppe Gentile e Ist. Marcello Indiani
SALA POLIVALENTE in via Taggì sopra 4, di Taggì, 35010 Villafranca Padovana
Mercoledì 19:00-20:00 Nuovo Corso Base
lezioni di Prova del 27 settembre e 4 ottobre, inizierà il corso il 11 ottobre 2023 Con Ist. Marcello Indiani e All. Giuseppe Gentile
SALA PERTINI Zona Mortise in via Bajardi 5, Padova
Mercoledì 10:00-11:00 Nuovo Corso Base
Lezione di prova il 27 settembre 10:00-11:00, il corso inizia dal 4 ottobre.
PALESTRA CELLINI scuola media Cellini (mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova
Sabato 15:30 -17:00 Nuovo Corso Tai Chi Dinamico ( benvenuti ai giovani e a chi vuole approfondire l’arte marziale del Tai Chi) con la promozione per giovani sotto 25 anni. Con Maestra Xiaohui Wang (la date iniziare da comunicare )
Obbligatorio d’iscrizione
Info ed iscrizione contatta al numero whatsapp cell. 3280052556
Le attività gratuite per il mese di settembre, il link
NUOVICORSI DI QI GONG E TAI CHI TRADIZIONALE 2023/2024 PALESTRA + PARCHI +ONLINE (normalmente iniziano dal 18 settembre )
PALESTRA DONATELLO scuola media Donatello, Zona Arcella in via Luigi Pierobon 19, Padova
Mercoledì 17:00 -18:00Livello intermedio
Con Maestra Xiaohui Wang
============================ PALESTRA CELLINI scuola media Cellini (mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova
Lunedi 19:00 -20:30Livello Avanzato
Giovedì 17:00-18:00 ( Tai Chi FAMILY) Su richiesta
Giovedì 18:00-19:00 Nuovo Corso Base
Giovedì 19:15-20:30Livello intermedio
Sabato 15:30 -17:00 Nuovo Corso Tai Chi Dinamico ( benvenuti ai giovani e a chi vuole approfondire l’arte marziale del Tai Chi) L<lezione Con Maestra Xiaohui Wang
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SALA PERTINI Zona Mortise in via Bajardi 5, Padova
Mercoledì 10:00-11:00 Nuovo Corso Base
Lezione di prova il 27 settembre 10:00-11:00, il corso inizia dal 4 ottobre.
Con Maestra Xiaohui Wang
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PARCO MILCOVICH Zona Arcella in via Jacopo da Montagnana, Padova
Martedì 10:30-11:45 Su richiesta
Venerdì 10:30-11:45 Livello intermedio
Sabato 9:00 -10:15 Su richiesta
Con Maestra Xiaohui Wang
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PARCO Agli ALPINI in via Capitello 66, Padova
Domenica 10:30-11:30 Nuovo Corso Base Corso in promozione il corso inizia dal 8 ottobre 2023.)
Con Allenatore Giuseppe Gentile
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SALA POLIVALENTE in via Taggì sopra 4, di Taggì, 35010 Villafranca Padovana
Mercoledì 19:00-20:00 Nuovo Corso Base Con lezioni di Prova del 27 settembre e 4 ottobre, inizierà il corso il 11 ottobre 2023
Con Ist. Marcello Indiani – All. Giuseppe Gentile
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Corso Online con Zoom Corso di approfondimento sul Qi Gong e Tai Chi inizia dal 7 Nov. 2023
Per conoscere meglio l’associazione e insegnanti, può clic il link Health&Care Storia
Le informazioni sui corsi
Con la Maestra Xiaohui Wang e i nostri insegnanti impariamo gli esercizi di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale a stile Yang ( Tai Chi Quan, Tai Chi Ruler, Tai Chi Ventaglio, Tai Chi Spada, Tai Chi Tuishou- push hand) nei profondi aspetti tecnici e filosofici, per attivare la nostra energia interna, scaricare la tensione, migliorare la postura e la concentrazione, riequilibrare l’energia del corpo in dialogo con la mente. Conosceremo le funzioni di queste discipline anche sotto l’aspetto dell’ Arte Marziale e l’importanza dei meridiani in armonia e coordinazione con i movimenti e la corretta respirazione.
Questi esercizi fluidi ed armonizzi che vengono praticati in modo tradizionale, aiutano a nutrire e riequilibrare i nostri organi interni, favoriscono la circolazione del sangue e dell’energia e permettono il ritrovamento del benessere psicofisico.
Qi Gong e Tai Chi sono adatti a tutti. Sono consigliati per adolescenti e giovani con l’obiettivo di favorire la concentrazione, la corretta postura e la conoscenza del proprio corpo in dialogo con la mente e le emozioni.
Il Tai Chi Tradizionale ha un altro aspetto per sviluppare la flessibilità, la velocità, tecniche dell’arte marziale, come il Tai Chi Dinamico vengono insegnati al corso del LUNEDì 19:00 e del SABATO 15:30, Benvenuti ai GIOVANI
Chi può iscriverci
I corsi sono aperti a tutti età. Tutti corsi sono a numero chiuso. Le iscrizioni sono aperte a tutti e la suddivisione nei vari livelli sarà valutata dalla Maestra. E’ richiesto il certificato medico per praticare lo sport non agonistico per queste discipline Qi Gong e Tai Chi secondo la legge.
Con la Maestra Xiaohui Wang e i nostri insegnanti impariamo gli esercizi di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale a stile Yang ( Tai Chi Quan, Tai Chi Ruler, Tai Chi Ventaglio, Tai Chi Spada, Tai Chi Tuishou- push hand) nei profondi aspetti tecnici e filosofici, per attivare la nostra energia interna, scaricare la tensione, migliorare la postura e la concentrazione, riequilibrare l’energia del corpo in dialogo con la mente. Conosceremo le funzioni di queste discipline anche sotto l’aspetto dell’ Arte Marziale e l’importanza dei meridiani in armonia e coordinazione con i movimenti e la corretta respirazione.
Questi esercizi fluidi ed armonizzi che vengono praticati in modo tradizionale con la Maestra, aiutano a nutrire e riequilibrare i nostri organi interni, favoriscono la circolazione del sangue e dell’energia e permettono il ritrovamento del benessere psicofisico.
Qi Gong e Tai Chi sono adatti a tutti. Sono consigliati per adolescenti e giovani con l’obiettivo di favorire la concentrazione, la corretta postura e la conoscenza del proprio corpo in dialogo con la mente e le emozioni. Tai Chi video
TAI CHI TUISHOU ( PUSH HANDS) si pratica in copia, sviluppa le tecniche dell’arte marziale di Tai Chi
Maestra Wang Xiaohui con Maestro Chen Zhonghua
Insegnante Indiani Marcello con Maestro Chen Zhonghua
Allenatore Gentile Giuseppe con Maestro Chen Zhonghua
Nuovo programma dei Corsi di Qi Gong e Tai Chi 2022/2023, iniziano dal 1 OTTOBRE 2022 e a numero chiuso, sono aperte l’iscrizione.
CORSI DI QI GONG E TAI CHI TRADIZIONALE ( PALESTRA + PARCO +ONLINE )
*Palestra Donatello* suola media Donatello, Zona Arcella in via Luigi Pierobon 19, Padova
Lunedì 19-20,
Mercoledì 17-18
*Palestra Cellini* scuola media Cellini (mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova
Giovedì 19-20
*Sala Pertini* Zona Mortise in via Bajardi 5, Padova CORSI AVANZATI
Mercoledì 20:30-22:00
Sabato 9:00-10:30
*Parco Milcovich* Zona Arcella in via Jacopo da Montagnana, Padova
Martedì 10:30-11:45
Venerdì 10:30-11:45
Domenica 10:00-11:00
*Parco Iris* Zona Forcellini in via Giovanni Canestrini
Giovedì 10:30-11:45 ( 6 incontri gratuiti) INIZIA DAL 22 SETTEMBRE per il dettaglio, clic Attivita gratuita
Parco Morandi, Arcella, lezioni gratuite iniziano dal 22 Ottobre 2022 Sabato 15:30-16:15, La lezione del 3 Dicembre sarà alla palestra Cellini per il tempo non stabile.
*Palestra di Ardor* in via Pietro Matire Vermigli, 4 vicino al parco Farfarlla ( Organizzato da Ardor A.S.D in collaborazione con Health&Care. si fa l’iscrizione alla segreteria del ARDOR, tel. 049610774, email: info@ardor1908,it https://ardor1908.it/)
Venerdì 16:50-17:50
Venerdì 17:50-18:50
*Online con Zoom* Mini Corso di 8 lezioni inizia dal 18 Ottobre 2022
Martedì 18:30-19:40
Martedì 21:00 -22:10
C’è possibilità di recuperare le lezioni mancate.
IN MAGGIO 2023 TUTTE LE LEIZONI DI QI GONG E TAI CHI SONO GRATUITE AI SOCI DELL’ASSOCIAZIONE HEALTH&CARE,OBBIGLIATORIO DI POSSEDERE IL CERTIFICATO MEDICO PER PRATICARE LO SPORT NON AGONISTICO con l’iscrizione entro 16 Aprile 2023
Per Informazione e iscrizioni contattare:
whasapp.Cell. 3280052556 o email: taichi.informazione@gmail.com
Lunedi e Venerdì 17:00 – 18:00 alla Palestra del ARDOR Ginnastica in Vermigli 4, Padova con Maestra Xiaohui Wang
L’ ARDOR è fondata nel 1908 tra le più antiche società sportive di Padova con tanti belli corsi per bimbi e ragazzi.
L’orario del corso è pensato per dare la possibilità agli accompagnatori e ai genitori degli allievi di praticare attività sportiva di intensità moderata durante l’orario in cui gli allievi da loro accompagnati seguono i loro corsi.
Esercizi tradizionali di Qi Gong e Tai Chi nei profondi aspetti tecnici e filosofici per scaricare la tensione, migliorare la postura, riequilibrare l’energia del corpo con la mente.Con la possibilità di conoscere l’importanza dei meridiani in armonia e coordinazione con i movimenti e la corretta respirazione&postura. E’ possibile di recupero la lezione mancata. Con Maestra Wang Xiaohui
Per informazione e iscrizioni contattare Whatsapp Cell. 3280052556
Esercizi tradizionali taoisti cinesi di Qi Gong e le mosse di Tai Chi forma tradizionale stile Yang, che riequilibrano l’energia psicofisica, migliorano la postura, favoriscono il benessere.
I corsi di Qigong e Tai Chi AL PARCO, ALLA PALESTRA, ed Onlineiniziano dal 1 Ottobre 2021. (In settembre ci sono le attività gratuite al parco Morandi e piacentino organizzate dalla ns. associazione, aperto a tutti sulla prenotazione ) IL PROGRAMMA 1) *Sala Pertini* Zona Mortise, Padova [] 18:30 il venerdì []9:00 il sabato []9:00 la domenica
2) al *Parco Milcovich ARCELLA * [] martedì ore 10:30 [] venerdi ore 10:30 [] Gratuita ora 10:30 della ultima domenica del mese
3) Corso online ore []18:30 il lunedì
4) Lezione all’aria aperta a Mortise sulla richiesta
Sarà Possibile di recuperare la lezione mancate Questo programma previsto non definitivo, però si può prenotare già i posti e contattaci per le informazioni. Wang Health&Care A.P.S.e A.S.D.Whatsapp: 3280052556
Approfondiamo la conoscenza sull’amonia con i movimenti dei meridiani.
Con maestra Wang Xiaohui
Per Informazione e iscrizioni contattare: italyhealthcare@gmail.com
Esercizi tradizionali taoisti cinesi di Qi Gong e le mosse di Tai Chi forma tradizionale stile Yang, che riequilibrano l’energia psicofisica, migliorano la postura, favoriscono il benessere.
NUOVI CORSI di QI GONG e Tai Chi AL PARCO, ALLA PALESTRA, ed Online Con maestra Wang Xiaohui, si utilizza anche attrezzi TAi Chi RULER (ci sono le attività gratuite al parco Morandi, parco piacentino e parco Milcovich organizzate dalla ns. associazione, aperto a tutti sulla prenotazione ) IL PROGRAMMA 2021 DAL 8 OTTOBRE 1) Sala Pertini Zona Mortise, Padova []18:30 il venerdì []9:00 il sabato []9:00 la domenica
2) al PARCO MILCOVICH , zona Arcella PADOVA [] martedì ore 10:30 [] venerdi ore 10:30 [] Gratuita ora 10:30 della ultima domenica del mese
3) Corso online ore []18:30 il lunedi
[] Lezione individuale
4) Lezione all’aria aperta a Mortise sulla richiesta [] ore Sabato Sarà Possibile di recuperare la lezione mancate I corsi sono a numero chiuso, rispettiamo i regolamenti relativi. Condividiamo questo programma in anticipo, si può prenotare già i posti e contattaci per le informazioni.
Corso di Qi Gong e Tai Chi online con maestra Wang Xiaohui- spiegava la mossa “mani come le nuvole”
Per Informazione e iscrizioni contattare: italyhealthcare@gmail.com
Benessere in Azione dell’città delle idee di Padova
Attività gratuite e aperte a tutti al Parco Fornace Morandi – Padova
Realizzate in collaborazione con il Comune di Padova e “Goonies Crew” (gestore del Parco)
Laboratori Culturali e del Benessere
Sabato 5 giugno dalle 17:00 alle 18:30
Per il ciclo Laboratorio creativo con Cristina Padovani: “Pupazzi in libertà, burattini, storie, attività manuali in famiglia -raccontando e costruendo, viviamo la pace”.
Laboratoro del benessere: Tai Chi & Qi Gong camminata salutare per rigenerare le cellule del nostro organismo.
Maestra Wang Xiaohui e collaboratore
Laboratorio di Lingua Inglese “Feel Good English” con la Prof.ssa Marina Canapero, docente madrelingua.Giochi, canti e movimenti
Sabato 19 giugno dalle 17:00 alle 18:30
Laboratorio creativo con Cristina Padovani e Flora Grassivaro
“Riutilizzo creativo di materiali di recupero”
Laboratorio di Lingua Inglese: “Feel Good English” con la Prof.ssa Marina Canapero, docente madrelingua.
Giochi, canti e movimenti
Laboratorio del Benessere: imparare a conoscere il profondo ed antico significato dei caratteri cinesi abbinando l’armoniosa pratica del Tai Chi e Qi Gong
Maestra Wang Xiaohui e collaboratore
Domenica 27 giugno dalle 17:00 alle 19:00
Laboratorio culturale e del Benessere – Festa finale!
Domenica 27 giugno 2021 tenetevi pronti a partecipare alla festa finale del progetto “Benessere in Azione” della Città delle Idee” del comune di Padova. L’evento è organizzato dall’Associazione Health&Care in collaborazione con la Goonies Crew, con la partecipazione dell’Istituto Confucio all’Università di Padova e della Federazione delle Donne per la Pace nel Mondo-WFWP con validi esperti del settore artistico-culturale.
L’iniziativa avrà luogo nel pomeriggio di domenica, immersa nella natura del Parco Fornace Morandi, dalle 17:00 alle 19:00 e sarà gratuita ed aperta a tutti.
Uno spazio in cui familiarizzare, creare momenti di amicizia e condivisione, divertendosi e dimenticando le ansie e le tensioni della quotidianità. Ottimo appuntamento per famiglie, concederà ad ognuno la possibilità di ascoltare, sperimentare, rigenerare l’energia e riequilibrare armoniosamente il corpo ed il pensiero.
Il pomeriggio vedrà piccoli laboratori culturali e benessere che offriranno varie attività. Grazie alla partecipazione dell’Istituto Confucio all’ Università di Padova, ente no profit nato dalla cooperazione tra l’Università di Padova e la Guangzhou University, verrà offerta una presentazione della cultura cinese attraverso l’intreccio creativo di nodi beneaugurali e l’arte della calligrafia con deliziosi segnalibri personalizzati in regalo. Interessante anche il ritaglio della carta grazie al quale verranno create varie forme e disegni. Tante altre novità impreziosiranno la loro performance.
L’angolo del benessere curato dalla Maestra Wang Xiaohui e suoi collaboratori introdurrà al Tai Chi e al Qi Gong tradizionali creando un’atmosfera rigenerante attraverso l’arte del movimento anche con Tai Chi ventaglio.
Cristina Padovani e Flora Grassivaro (wfwp) incanteranno grandi e piccini con il suo meraviglioso mondo fantastico di pupazzi, con tantissimi palloncini colorati, teatralità e divertenti giochi mentre la Prof.ssa Marina Canapero con madrelingua Inglese, ci proporrà “Feel Good Music” uno spazio alternativo per liberare la mente che ci accoglierà con musica, canto, movimento, simpatia e allegria
Non esitate quindi a partecipare, vi aspettiamo numerosi!
Iscrizione online o inviare un SMS al whatsapp cell. 3280052556 Benvenuti
Health & Care A.P.S.e A.S.Dilettantistica
attività Culturali e del Benessere
Corsi di Qi Gong e Tai Chi
benessere.healthcare@gmail.com
www.healthandcare.it
PER PARTECIPARE ISCRIVERSI AL LINK
意大利健身养生协会 La Via del Benessere
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