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Nuovo programma dei corsi di Qi Gong e Tai Chi 2022/2023

Con la Maestra Xiaohui Wang impariamo gli esercizi di Qi Gong e Tai Chi Tradizionale a stile Yang ( Tai Chi Quan, Tai Chi Ruler, Tai Chi Ventaglio, Tai Chi Spada, Tai Chi Tuishou- push hand)nei profondi aspetti  tecnici e filosofici, per attivare la nostra energia interna, scaricare la tensione, migliorare la postura e la concentrazione, riequilibrare l’energia del corpo in dialogo con la mente. Conosceremo le funzioni di queste discipline anche sotto l’aspetto dell’ Arte Marziale e l’importanza dei meridiani in armonia e coordinazione con i movimenti e la corretta respirazione.

Questi esercizi fluidi ed armonizzi che vengono praticati in modo tradizionale con la Maestra, aiutano a nutrire e riequilibrare  i nostri organi interni, favoriscono la circolazione del sangue e dell’energia e permettono il ritrovamento del  benessere psicofisico.

Qi Gong e Tai Chi sono adatti a tutti. Sono consigliati per adolescenti e giovani con l’obiettivo di favorire la concentrazione, la corretta postura e la conoscenza del proprio corpo in dialogo con la mente e le emozioni.

Nuovo programma dei Corsi di Qi Gong e Tai Chi 2022/2023, iniziano dal 1 OTTOBRE 2022 e a numero chiuso, sono aperte l’iscrizione.

CORSI DI QI GONG E TAI CHI TRADIZIONALE ( PALESTRA + PARCO +ONLINE )

*Palestra Donatello* Zona Arcella in via Luigi Pierobon 19, Padova

Lunedì 19-20,

Mercoledì 17-18


*Palestra Cellini* scuola media Cellini (mortise) in via Riccardo Bajardi 24, Padova

Giovedì 19-20


*Sala Pertini* Zona Mortise in via Bajardi 5, Padova

Mercoledì 20:30-21:30

Sabato 9:00-10:00 


*Parco Milcovich* Zona Arcella in via Jacopo da Montagnana, Padova

Martedì 10:30-11:45

Venerdì  10:30-11:45

Domenica 9:00-10:15

 *Parco Iris* Zona Forcellini in via Giovanni Canestrini

Giovedì 10:30-11:45 ( 6 incontri gratuiti) INIZIA DAL 22 SETTEMBRE per il dettaglio, clic Attivita gratuita

Parco Morandi, Arcella 6 lezioni gratuite iniziano dal 22 Ottobre 2022 Sabato 16:30-17:15


*Palestra di Ardor* in via Pietro Matire Vermigli, 4 ( Organizzato da Ardor A.S.D. si fa l’iscrizione alla segreteria del ARDOR, tel. 049610774, email: info@ardor1908,it https://ardor1908.it/

Venerdì 17:00-18:00

Venerdì 18:00-19:00


*Online  con Zoom*  Mini Corso di 8 lezioni inizia dal 18 Ottobre 2022

Martedì 18:30-19:40

Martedì 21:00 -22:10

C’è possibilità di recuperare le lezioni mancate.

CLIC PER SAPERE DI PIU LE INFORMAZIONE SULLA ATTIVITÀ GRATUITO

INCONTRO SUL BENESSERE – Impariamo le tecniche tradizionali cinesi per il Rilassamento psicofisico e per la corretta postura con la maestra Xiaohui Wang il mercoledì 7 Sett. 2022 dalle 20:30 alle 22:00 alla Sala Pertini in via Bajardi 5, Padova , aperto a tutti con i numeri chiusi.

Lezione di Qi Gong Gratuita il 10 Settembre 2022 al Parco Morandi dalle 17;30 alle 18;30 alla ARCELLA SPORT FESTA

Per Informazione e iscrizioni contattare: 

whasapp.Cell. 3280052556

Health&Care A.S.Dilettantistica

www. healthandcare.it

attività gratuite al parco fornace morandi

Benessere in Azione dell’città delle idee di Padova

Attività gratuite e aperte a tutti al Parco Fornace Morandi – Padova

Realizzate in collaborazione con il Comune di Padova e “Goonies Crew” (gestore del Parco)

Laboratori  Culturali e del Benessere

Sabato 5 giugno dalle 17:00 alle 18:30

Per il ciclo Laboratorio creativo con Cristina Padovani: “Pupazzi in libertà, burattini, storie, attività manuali in famiglia -raccontando e costruendo, viviamo la pace”.  

Laboratoro del benessere: Tai Chi & Qi Gong camminata salutare per rigenerare le cellule del nostro organismo.

Maestra Wang Xiaohui e collaboratore        

Laboratorio di Lingua Inglese “Feel Good English” con la Prof.ssa Marina Canapero, docente madrelingua.Giochi, canti e movimenti      

 Sabato 19 giugno dalle 17:00 alle 18:30

Laboratorio creativo con Cristina Padovani e Flora Grassivaro

“Riutilizzo creativo di materiali di recupero”    

Laboratorio di Lingua Inglese: “Feel Good English” con la Prof.ssa Marina Canapero, docente madrelingua.

Giochi, canti e movimenti                                  

Laboratorio del Benessere: imparare a conoscere il profondo ed antico significato dei caratteri cinesi abbinando l’armoniosa pratica del Tai Chi e Qi Gong

Maestra Wang Xiaohui e collaboratore

Domenica 27 giugno dalle 17:00 alle 19:00

Laboratorio culturale e del Benessere  – Festa finale!

Domenica 27 giugno 2021 tenetevi pronti a partecipare alla festa finale del progetto “Benessere in Azione” della Città delle Idee” del comune di Padova. L’evento è organizzato dall’Associazione Health&Care in collaborazione con la Goonies Crew, con la partecipazione dell’Istituto Confucio all’Università di Padova  e della Federazione delle Donne per la Pace nel Mondo-WFWP con validi esperti del settore artistico-culturale.

L’iniziativa avrà luogo nel pomeriggio di domenica, immersa nella natura del Parco Fornace Morandi, dalle 17:00 alle 19:00 e sarà gratuita ed aperta a tutti.

Uno spazio in cui familiarizzare, creare momenti di amicizia e condivisione, divertendosi e dimenticando le ansie e le tensioni della quotidianità. Ottimo appuntamento per famiglie, concederà ad ognuno la possibilità di ascoltare, sperimentare, rigenerare l’energia e riequilibrare armoniosamente il corpo ed il pensiero.

Il pomeriggio vedrà piccoli laboratori culturali e benessere che offriranno varie attività. Grazie alla partecipazione dell’Istituto Confucio all’ Università di Padova, ente no profit nato dalla cooperazione tra l’Università di Padova e la Guangzhou University, verrà offerta una presentazione della cultura cinese attraverso l’intreccio creativo di nodi beneaugurali e l’arte della calligrafia con deliziosi segnalibri personalizzati in regalo. Interessante anche il ritaglio della carta grazie al quale verranno create varie forme e disegni. Tante altre novità impreziosiranno la loro performance.

L’angolo del benessere curato dalla Maestra Wang Xiaohui e suoi collaboratori introdurrà al Tai Chi e al Qi Gong tradizionali creando un’atmosfera rigenerante attraverso l’arte del movimento anche con Tai Chi ventaglio.

Cristina Padovani e Flora Grassivaro (wfwp) incanteranno grandi e piccini con il suo meraviglioso mondo fantastico di pupazzi, con tantissimi palloncini colorati, teatralità e divertenti giochi mentre la Prof.ssa Marina Canapero con madrelingua Inglese, ci proporrà “Feel Good Music” uno spazio alternativo per liberare la mente che ci accoglierà con musica, canto, movimento, simpatia e allegria

Non esitate quindi a partecipare, vi aspettiamo numerosi!

Iscrizione online
o inviare un SMS al whatsapp cell. 3280052556
Benvenuti

Health & Care A.P.S.e A.S.Dilettantistica

attività Culturali e del Benessere

Corsi di Qi Gong e Tai Chi

benessere.healthcare@gmail.com

www.healthandcare.it

PER PARTECIPARE ISCRIVERSI AL LINK

Qigong e taichi gratuito al parco piacentino

Non potete mancare a questo interessante incontro nel verde del Parco Piacentino!

Il 19 maggio dalle 11:00 alle 12:30 la maestra Wang Xiaohui vi farà immergere nell’atmosfera rilassante della natura invitandovi a scaricare le tensioni accumulate nella settimana. Gli armoniosi esercizi di Tai Chi e Qigong rigenereranno il vostro corpo ed il vostro spirito.

Appuntamento gratuito e aperto a tutti. Per partecipare iscriversi al link.

26 maggio dalle 11: 00 alle 12:30 Parco Piacentino

Ritorna l’appuntamento con l’antica tradizione del Tai Chi e del Qigong, la Maestra Wang Xiaohui presenterà un incontro in cui potrete sperimentare tecniche utilizzate in oriente per favorire il sonno ed il rilassamento della persona. E’ necessario procurarsi un tappetino per gli esercizi.

Incontro gratuito e aperto a tutti. Per partecipare iscriversi al link.

 ISCRIZIONE

Health&Care A.P.S. e A.S.Dilettantistica

Via Baruzzi 7,35129 Padova Italy  

email: benessere.healthcare@gmail.com

whatsapp. Cell. 3280052556 www.healthandcare.it

Corsi di Tai Chi e Qigong online & Corsi sul prato

il video :  Maestra Wang Xiaohui spiega la mossa di Tai Chi tradizionale ” Mani come le nuovole”

Corsi di Tai Chi e Qigong ONLINE con Zoom con maestra Wang Xiaohui in diretta 

LUNEDI 18:30 -19:45

MERCOLEDI 20:30-21:45

GIOVEDI 20:30 – 21:45  NUOVO CORSO INIZIA DAL 10 GIUGNO

VENERDI 18:30- 19:45

Corsi di Tai Chi e Qigong ALL’ARIA APERTA nel rispetto dei regolamenti e del distanziamento di sicurezza

VENERDI 11:00 al parco Piacentino all’Arcella – Padova

MARTEDI 18:45 a Mortise – Paodva

SABATO 11:00 a Mortise – Padova

La durata delle lezioni è di circa 75 minuti, inoltre si può reccuperare la lezione.

iscrizione obbligatoria

per informazioni

328 00 525 56  –  Maestra Xiaohui Wang

Luglio 2020 – lezione qigong al Parco Morandi

Health & Care Associazione A.P.S.e A.S.Dilettantistica  Sportiva organizza una lezione di Qigong e Tai Chi con maestra Xiaohui Wang questa domenica 19 Luglio 2020 dalle 18:30 alle 19:40 al parco Morandi in via G. Duprè – Padova (fermata tram Saimp o Fornace)
Aperto a tutti con obbligo di iscrizione, posti limitati per misura di sicurezza.
Requisiti:
I partecipanti devono essere idonei a praticare sport non agonistici.
No febbre, non sintomi del Covid 19
Per informazioni e iscrizione, contattare via whatsapp 3280052556 o email: italyhealthcare@gmail.com


ingresso libero ed offerta libera dedicata all’associazione
Volontà di Vivere noi e il cancro
www.volontadivivere.org
Da 40 anni (1979 – 2019) al fianco delle donne per sostenerle nel percorso della malattia oncologica con i servizi di  psico-oncologia,  fisioterapia e con ginnastica e yoga.

A questo si unisce l’attività di ascolto e accoglienza delle molte volontarie ed il prezioso “parla ti ascolto…” col dr. Fornasiero per far chiarezza sui dubbi che si incontrano nella strada della malattia.
E mille altre attività ed iniziative per promuovere la prevenzione e l’aggiornamento sulle nuove ricerche e cure.

Health & Care Associazione A.P.S.e A.S.Dilettantistica  Sportiva
www.healthandcare.it