Esercizi tradizionali di Qi Gong e Tai Chi nei profondi aspetti tecnici e filosofici per scaricare la tensione, migliorare la postura, riequilibrare l’energia del corpo con la mente.Con la possibilità di conoscere l’importanza dei meridiani in armonia e coordinazione con i movimenti e la corretta respirazione&postura. E’ possibile di recupero la lezione mancata. Con Maestra Wang Xiaohui
Per informazione e iscrizioni contattare Whatsapp Cell. 3280052556
Health&Care A.S.D. www.healthandcare.it
Eventi Gratuiti per Capodanno Cinese 2022 organizzati da Health and Care A.S.D.
1) Mercoledì 2 Febbraio ore 21:00 su zoom “Incontro sui principi tecnici del Tai Chi Quan”
Relatori: Allenatori Giuseppe Gentile e Marco Principe
Verrano esposti principi fondamentali su cui si basa il Tai Chi e i benefici riscontrabili nella vita quotidianaPer partecipare questo evento, può cliccare il link e inserire il nome e indirizzo email: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0td-Ghrz0oGd3q8QCkmi830tadvSoM6c7q
2) Giovedì 3 Febbraio ore 21:00 su zoom “Approfondimento del benessere con Qi Gong e Tai Chi”
Relatrice: Maestra Wang Xiaohui
Dimostrazione di esercizi di Qi Gong e Tai Chi sulla base dei loro fondamenti teorico-filosofici
Per info e iscrizione contattare Whatsapp: 3280052556
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Vi aspettiamo il 21 dicembre 2021 dalle 20:30 alle 21:45 per un evento speciale dedicato al benessere.
Buone feste
Alimentazione e Tai Chi con la maestra Wang Xiaohui
Scopriamo le antiche tradizioni cinesi per una vita salutare … anche per i giorni di festa
Martedì 21 Dicembre dalle 20:30 alle 21:45
Evento gratuito online, per partecipare iscriversi al link: https://forms.gle/gioU7xZTmiRuu7vU6
Per info 3280052556
Iniziativa realizzata da Italy Health&Care A.P.S.e A.S.Dilettantistica nell’ambito del progetto “Vivi il Quartiere 2021″ – Comune di Padova
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Health & Care, associazione A.P.S.e A.S.dilettantistica , rinnova il rapporto di amicizia con #VolontàdiVivereODV# con un evento gratuito ed aperto a tutti.
Vi aspettiamo per l’incontro sul benessere guidato dalla Maestra Xiaohui Wang e previsto per mercoledì 1 dicembre alle ore 17 su Zoom.
L’appuntamento è un’occasione per imparare metodologie ed esercizi che aiutano a prendersi cura di sé, ascoltando il proprio corpo e i segnali che ci dà.
Per partecipare all’incontro e scoprire i dettagli dell’attività, contatta la segreteria (049 8025069 – associazione@volontadivivere.org)
NUOVI CORSI di QI GONG e Tai Chi AL PARCO, ALLA PALESTRA, ed Online Con maestra Wang Xiaohui, si utilizza anche attrezzi TAi Chi RULER
(ci sono le attività gratuite al parco Morandi, parco piacentino e parco Milcovich organizzate dalla ns. associazione, aperto a tutti sulla prenotazione )IL PROGRAMMA 2021 DAL 8 OTTOBRE
1) Sala Pertini Zona Mortise, Padova
[]18:30 il venerdì
[]9:00 il sabato
[]9:00 la domenica
2) al PARCO MILCOVICH , zona Arcella PADOVA
[] martedì ore 10:30
[] venerdi ore 10:30
[] Gratuita ora 10:30 della ultima domenica del mese
3) Corso online ore
[]18:30 il lunedi
La lezione di prova è gratuita
Per il futuro migliore del nostri giovani, siamo disponibile di offrire incontri sul benessere alla scuola elementare e media, se interessa, per favore contattarci al numero whatsapp 3280052556 per organizzare un eventuale incontro gratuito,
La foto è degli alunni della scuola primarie che stanno facendo una antica disciplina cinese: Palo Eretto del Qi Gong &Tai Chi per migliorare la postura e la concentrazione con la maestra Wang Xiaohui
Benessere, disciplina e armonia– attività gratuite per le scuole
Conoscere aspetti della cultura orientale ed esercizi dell’arte del Qi Gong e Tai Chi, per:
§ mantenere lo stato di benessere
§ gestire le proprie emozioni
§ comprendere i benefici di comportamenti disciplinati per la salute
Con Maestra Wang Xiaohui
Laboratorio di animazione teatrale e analisi del conflitto
Si intende inscenare con i muppets un piccolo spettacolo con i seguenti obiettivi: §Comprendere come pupazzi, burattini e marionette abbiano origini antichissime, provengano da Paesi diversi e abbiano vari sistemi di manipolazione §Scoprire che ci sono scelte alternative alla modalità conflittuale, nel rispetto reciproco §Capire che il “Gioco scenico” ha un suo linguaggio e una sua organizzazione
Con l’esperta Padovani Cristina
Lezione gratuita di Tai Chi e Zhan Zhuang ( esercizi del Palo eretto)
Luogo: Parco Piacentino in via Domenico Piacentino 27, Arcella Padova
Orario: Ven. 24 settembre 2021 dalle 10:30 alle 11:45
Con maestra Wang Xiaohui
Dall’arte di nutrire la vita : Tai Chi e Zhan Zhuang ( esercizi del Palo eretto) che aiuta a migliorare la postura e porta effetti sulla corteccia cerebrale e sul sistema nervoso centrale. Gli esercizi del Palo Eretto mirano a sviluppare forza della posizione non sforzo, movimento dal fermo. Quanto più rilassato è il corpo, tanto più veloce è la circolazione del sangue, maggiore l’energia aumento.
L’attività del Progetto “Vivi il Verde – Vivi il Quartiere 2021” è realizzata con il contributo del Comune di Padova, la collaborazione della Consulta 2 Nord e secondo il “ Progetto#SpaziAperti2”- Comune di Padova. Si rispettano le norme vigenti attuali antiCovid.
Lezione gratuita
Iscrizione online: https://forms.gle/odeQxXpFUrPaQwAd6
Il progetto Vivi il verde del Vivi il Quartiere 2021 del Comune di Padova
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FESTA DELLA LUNA
FESTA della LUNA: Attività culturale e di benessere
Luogo: Parco Piacentino in via Domenico Piacentino 27, Arcella Padova
Orario: Martedì 21 settembre 2021 dalle 20:00 alle 22:30
Con esercizi tradizionali cinesi di Dao Yin che è il nome antico del Qi Gong. (Dao significa dirigere, nel senso di condurre lo spirito, la respirazione e i movimenti. Yin significa guidare, nel senso di allentare le tensioni del corpo e dello spirito) Una serata speciale con la guida della meditazione, della pratica del sorriso, canti, poesia, allegria per riequilibrare l’energia e ritrovare il benessere psicofisico, ammirando la speciale luna di metà autunno del calendario lunare.
Attività Gratuita
Iscrizione online:https://forms.gle/gSG46fyVAYdY2Dra9
Si richiede di portare un tappetino e un telo.
In caso di maltempo l’evento sarà spostato a mercoledì 22 o giovedì 23 allo stesso orario .
L’attività del Progetto “Vivi il Verde – Vivi il Quartiere 2021” è realizzata con il contributo del Comune di Padova, la collaborazione della Consulta 2 Nord e secondo il “ Progetto#SpaziAperti2”- Comune di Padova. Si rispettano le norme vigenti antiCovid.
HEALTH & CARE A.P. S. E A. S. DILETTANTISTICA
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